Ползи Слънчогледовите - Новини

... семки има около 5 грама протеин. Това ги прави чудесна храна, която може да ви помогне да останете сити и заредени с енергия за деня.

... протеини, фибри, ненаситени мазнини, витамин Е, желязо, цинк, магнезий, мед, селен, манган и витамини от група В, включително ниацин, пантотенова киселина, витамин В6 и фолат.

... (без да се прекалява или приема единствено) действа благоприятно върху целия организъм, което ни дава зелена светлина да почоплим малко слънчогледови семки, докато гледаме филмче.

... са на витамини В, сред които и фолиева киселина, витамин Е, цинк. Тези микроелементи са незаменими за развитието на бебето и правилното делене на клетките.

... Е в тях има подобно действие, тъй като и той е мощен антиоксидант. Това предпазва от сърдечносъдови заболявания и злокачествени изменения в клетките.По публикацията работи:

... се възползвате от полезните им качества без да внасяте излишни калории в тялото си. Това ще ви помогне да задвижите метаболизма си и да отслабнете.