... да слушаме тялото си с разум“, подчертава специалистът. Той припомня, че и в двете религии постът не е задължителен за болни, бременни, кърмещи и пътуващи.
Ползи Постите - Новини
Постенето най просто казано е въздържане от храна за някакъв период
...... да сме докрай полезни на менюто ви по време на Коледния пост, ви предлагаме да разгледате тези постни вкусотии: - постни картофи; - постна леща; - постни сладкиши
При вярващите християни постът е въздържание с религиозно нравствена цел от
...... мисля, че ролята ни като специалисти е да предоставим научните доказателства за ползи и вреди и да помогнем на всеки да намери своята си формула.