Ползи Пилатеса - Новини

... за ново начало. За тяло, което се движи с лекота. За ум, който диша спокойно. За живот, в който се чувствате добре отвътре и отвън.  

... оптималните упражнения.Няма ограничения във възрастта и няма противопоказания в правилния избор на комплекса.Всяко движение идва от съзнанието, като по този начин се контролира мозъчната активност.