Ползи Пийте - Новини

... допълнение към по-широка рутина. - Никой отделен навик не може да замести балансираното хранене, движението или съня. Но когато се комбинират, тези микродействия поддържат трайна промяна.

... изчистване на черния дроб и бъбреците от токсини. Смята се, че индийското орехче допринася и за намаляване на риска от образуването на камъни в бъбреците.

... на алкохол * повишава когнитивната функция.  Така, че пийте бира, но естсетвено, с мярка! Всяко откклонение в този живот от мярката не е добро.