Позата Съня - Новини

... поставите възглавница между коленете си. Тази позиция по време на сън е полезна за хората с остеопороза на гръбначния стълб или стеснение на гръбначния стълб.

... опасност. Ако забележите, че вашето възрастно куче често спи в тази поза, това означава, че е пълно с енергия и винаги е готово да играе.

... си и особено на врата, гърба и главата. Защото основните проблеми със съня идват именно от напрягането на мускулите в тези зони на тялото нощем.