... трябва да добавите още 5%. Например жена на 55 години, висока 170 см. 170-100=70. 5% от 70=3.5, значи идеалното тегло в случая е 73.5 кг.
Перфектното Тегло - Новини
Отслабването не е лесна работа Повечето от нас обаче забравят
...... цел, подкрепяща изследванията, посветени на здравословното хранене. Всички тези факти правят ядките една от най-здравословните храни, които можете да хапнете рано сутрин или като следобедна закуска.
В днешно време перфектната фигура се е превърнала във фикс идея
...... други фактори като разпределение на мазнините в организма, мускулна маса и измерванията на талията и ханша.Вижте още по темата в Tialoto.bgПо публикацията работи: Дарена Найденова
В днешно време перфектната фигура се е превърнала във фикс идея
...... за състоянието, в което се намирате. Ако все пак се притеснявате за здравето си, може да потърсите и съвет от лекар или диетолог. Снимки: iStock