Отстъпвайте Място - Новини

... не могат да поддържат нормалните социални норми. Какво още разказва психологът и защо правим лоша услуга на възрастните като им отстъпваме място, четете в zdrave.to

... 150 минути умерена физическа активност седмично и да прави упражнения за основните мускули (крака, ханш, гръб, корем, гърди, рамене и ръце) поне два пъти седмично.