... да включвате физическа активност. Затова промените трябва да стават постепенно, а диетата да е балансирана, като включва разнообразие от храни и умерен прием на калории.
Отслабване Изберем - Новини
Сигурно всеки има познати които почти постоянно са на някакви
...... навици. Като цяло този режим трябва да бъде също така съобразен от медицинска гледна точка, защото може да има противопоказни заболявания, алергии и т. н.