Отслабвайте Умно - Новини

... на Средиземноморска диета, тъй като съдържа свежи плодове, зеленчуци, сирене и риба. При нея можете да постигнете страхотни резултати, ако сте стриктни, категорични са учените.

... за всеки човек. Повечето храни в хранителния режим съдържат много полезни вещества и малко калории – не се препоръчват мазните храни и фаст фууд храните.