... добавяне на нискомаслени протеинови храни и зеленчуци. Третата седмица увеличете количеството въглехидрати в диетата. Постепенно въведете сол и ръжен хляб, тестени изделия, зърнени храни, картофи.
Отслабвайте Течности - Новини
Може да свалите от 5 до 7 кг за една
...... добавяне на нискомаслени протеинови храни и зеленчуци. Третата седмица увеличете количеството въглехидрати в диетата. Постепенно въведете сол и ръжен хляб, тестени изделия, зърнени храни, картофи.