Отказването Кафе - Новини

... откажете напълно от кофеина, но искате да подобрите съня си, времето е ключово: опитайте се да избягвате стимуланта поне осем часа преди лягане“, заключават експертите.

... материал е само за информационни цели и не съдържа съвети, които могат да повлияят на вашето здраве. Ако имате проблеми, свържете се със специалист.Превод: GlasNews.bg