... ориз има значителни нива на много витамини, включително витамин В6, известен също като фолиева киселина и това доказано намалява дефектите на невралната тръба при новородени.
Ориз Пази - Новини
Всекидневната консумация на само 150 грама ориз може да ни
...... на кръвната захар след консумацията му. Но учените все пак предупреждават, че прекомерното присъствие на ориз в хранителния режим води до метаболитен синдром и диабет.