Орехите Суперхрана - Новини

... от съществено значение за здравето на костите и мускулите.Така че, ако искате да подобрите своето здраве, не забравяйте да включите орехи във вашето ежедневно хранене.Вижте още:

... съхраняват в чували или сандъци на сухо и проветриво място. Малките количества могат да се държат на стайна температура, а ядките в хладилник или фризер.

... ги с изпържената страна нагоре в чиния, поръсваме всяка палачинка със смлени орехи, разбъркани със захар и какао. Поставяме последната палачинка с изпържената страна нагоре.