Опасно Прекаляването - Новини

... яде сладко, настроението му се подобрява, след това се влошава, тъй като действието на сладкото преминава. За да се почувства добре, човек отново яде сладко.

... храни, увеличавате риска от атеросклероза заради голямото количество вреден холестерол, а освен това може да се стигне до нарушения на процесите на обмяна в организма.

... отслабване. Но в никакъв случай не трябва да се прекалява с лютото заради отслабване, защото това може да нанесе сериозни поражения на лигавицата на стомаха.

... набавянето на достатъчно сън е от съществено значение, защото мозъкът се изчиства докато тялото спи, като се освобождават вредни токсини, натрупани в течение на деня.