Опасни Тренировките - Новини

... да сте много прецизни в точността на изпълнението. В противен случай могат да се случат сериозни травми на глезена и колянната става.Четете цялата статия в 

... добър начин да противодействате на стреса, но и злоупотребата с тренировките води също до увеличени нива на стрес в организма. Балансът е от първостепенно значение.