Овладеете Тревогата - Новини

... си.7. Поддържайте се физически активниФизическите упражнения са полезни не само за тялото, но и за ума. Подобряват менталното здраве и ни разсейват от излишните тревоги.

... основа преди хранене, след използване на тоалетната и след всеки контакт с животни; - избягвайте контакт с животни, техните екскременти или изпражненияОстанете си у дома!