... и 11 милиграма за мъжете. Ежедневните нужди от магнезий са между 310 и 320 милиграма за жените и между 400 и 420 милиграма за мъжете.
... и 11 милиграма за мъжете. Ежедневните нужди от магнезий са между 310 и 320 милиграма за жените и между 400 и 420 милиграма за мъжете.