Начина Горене - Новини

... за подценяване, дори и когато целта ни е да отслабнем. С 20 минути йога на ден горим около 100 калории, пише Eat This, Not That.

... Нека да си остане само средство за получаване на удоволствие, защото в противен случай скоро ще започнете да го избягвате, точно какато избягвате усилени тренировки.