... промени в начина на живот и хранене. Движете се повече. Тренирайте редовно. Хранете се здравословно, като намалите приема на наситени мазнини, трансмазнини, хидрогенирани мазнини, захари.
... промени в начина на живот и хранене. Движете се повече. Тренирайте редовно. Хранете се здравословно, като намалите приема на наситени мазнини, трансмазнини, хидрогенирани мазнини, захари.