... от суровите. Водоразтворимите витамини, като витамин С и повечето витамини от група В, също могат да се задържат повече поради ограничения контакт на храната с вода.
... от суровите. Водоразтворимите витамини, като витамин С и повечето витамини от група В, също могат да се задържат повече поради ограничения контакт на храната с вода.