... дадат половинчат резултат. През следващите седмици заложете на комплекс от упражнения, в който влизат - гребен тренажор, клякания, лицеви опори, напади и фейс пул.
Месец Менюто - Новини
Ако се опитвате да отслабнете без съмнение вече сте ограничили
...... вино 1 чаша – 160 калории. 3 на седмица = 1920 калории за месец Бира (570 мл) – калории (208) = 2496 калории на месец