... олио, зехтин и царевично олио. Най-полезните мазнини са нерафинираните, студено пресовани. Ако не ви харесва вкусът им, набавяйте си мазнини от маслини, авокадо и ядки.
Мазнините Невинаги - Новини
Мазната храна невинаги е вредна Когато сте в планината и
...... Ако не ви харесва вкусът им, набавяйте си мазнини от маслини, авокадо и ядки. Вижте списък със 17 мазнини, които са подходящи за диета >>>