Мазнини Дълъг - Новини

... антиоксидантен бонус . Умереността е ключът: Маслото не трябва изцяло да се отменя — просто да се ограничи и да се замести когато е възможно.  

... на порциите И накрая, независимо какво ядете, важно е да имате предвид контрола на порциите като цяло, особено храните с мазнини, добавени захари и въглехидрати.