... деня, с което се намалява рискът от развитие на диабет. При хората с ниско кръвно налягане също е много важно да пият достатъчно вода, пише Scitech Daily.
Контролираме Теглото - Новини
За да отслабнете не е задължително да се откажете от
...... употребявани калории. Спортът също е добър начин за контролиране на теглото. Специалистите препоръчват редовни тренировки под ръководството на треньор, който ще ви направи индивидуална програма.
Наднорменото тегло далеч не е само естетичен проблем Излишните килограми
...... Избягвайте мазна и тежка храна за вечеря, тъй като тя стимулира стомашно-чревната дейност и пречи на производството на мелатонин, който се грижи за спокойния сън.