... се следва средиземноморската диета, която насърчава консумацията на плодове, зеленчуци, риба и сложни въглехидрати, като същевременно ограничава приема на месо и мазнини", допълва професор Гаратини.
Калориите Подпомага - Новини
Спазването на по малко известното правило на 30 може да помогне
...... се следва средиземноморската диета, която насърчава консумацията на плодове, зеленчуци, риба и сложни въглехидрати, като същевременно ограничава приема на месо и мазнини“, допълва професор Гаратини.