Как Сутрешните - Новини


Ако децата ни започват деня си с упражнения и танци

Ако децата ни започват деня си с упражнения и танци

...

... дишане.                                            Оказва се, че кметът на София Васил Терзиев има подобно желания и също смята, че сутрешните упражнения дават възможност децата да растат по-здрави и силни.


Хората които са най активни и бдителни вечер всъщност могат да

Хората които са най активни и бдителни вечер всъщност могат да

...

... прогресивна мускулна релаксация и дълбоко дишане също могат да помогнат за облекчаване на тревожността, намаляване на мускулното напрежение и да ви позволят да заспите по-лесно.“