Или Спете - Новини

... пиете поне два литра вода през целия ден Изпийте последната халба вино или алкохол поне три часа преди лягане Сменете плика за завивка с по-светъл

... позиция сърцето работи по-ефективно и по-спокойно, тъй като най-голямото натоварване се сваля от него заради гравитацията. Това също кара кръвообращението да протича по-гладко. Още от Здраве

... Ако тапите за уши не помагат на партньора, е възможно да бъдат направени изследвания за причината на хъркането и да бъде потърсено медицинско лечение. /БТА