... здравето на мозъка. Според различни изследвания редовният прием на омега-3 предпазва от развитие на депресия.Естествени източници на омега-3 са мазните риби и някои видове семена.
... здравето на мозъка. Според различни изследвания редовният прием на омега-3 предпазва от развитие на депресия.Естествени източници на омега-3 са мазните риби и някои видове семена.