... на серотонин (т. нар. хормон на щастието). Един банан съдържа около 27 мг магнезий – а този минерал отговаря за доброто настроение и здравословния сън.
... на серотонин (т. нар. хормон на щастието). Един банан съдържа около 27 мг магнезий – а този минерал отговаря за доброто настроение и здравословния сън.