Издържите Дълго - Новини

... Изпълнението на планк ежедневно може да е добре, особено ако променяте интензивността и продължителността, но ако изпитвате умора или стягане, почивайте поне един ден.“Снимки: Freepik

... друг метод за борба с бързата еякулация тя посочи лекарствената терапия. Някои лекарства могат да намалят либидото и да затруднят постигането на оргазъм, заключи лекарят.

... мускулите на тазовото дъно са твърде слаби, може да ви е по-трудно да забавите еякулацията. Тези упражнения ще ви направят по-издръжлив по време на секс.

... Също така различни фирми се възползват от тишината, за да тестват колко шумни са продуктите им или да се оцени качеството на звука. /Пауза Moreto.net

... помогне и да опознаете тялото си, да разберете какво ви възбужда най-много, за да го избягвате по време на секс, ако не искате да свършите.

... помогне и да опознаете тялото си, да разберете какво ви възбужда най-много, за да го избягвате по време на секс, ако не искате да свършите.

... денонощия без сън и да бъде адекватен. „Моят рекорд е 48 часа и дори започнах да халюцинирам, че майка ми ми шепне“, добави д-р Уинтър.