Здравословно Киселото - Новини

... зеле съдържа една трета от дневната нужда от сол за възрастен. Киселото зеле не се препоръчва и при метеоризъм тъй като повишава образуването на газове.

... състав. Има повече диетични фибри, но също така и повече захари и мазнини. Ако трябва да избирате от горните варианти, билковото кисело зеле е най-здравословното.

... намаляване на количеството им , а за подобряване на вкусовите му качества. Ако към зелето добавите и туршия от моркови ефектът ще бъде още по-добър.