... да систематизира информацията, да се освободи от негативното влияние на стреса, да бъде готов за нови предизвикателства. Пълноценният сън подобрява паметта, концентрацията и стимулира креативността.
... да систематизира информацията, да се освободи от негативното влияние на стреса, да бъде готов за нови предизвикателства. Пълноценният сън подобрява паметта, концентрацията и стимулира креативността.