Здравето Слънчогледовите - Новини

... че въпреки многобройните си ползи, слънчогледовите семки са калорични поради високото съдържание на мазнини. Затова се препоръчва умерена консумация като част от балансиран хранителен режим.

... протеини, фибри, ненаситени мазнини, витамин Е, желязо, цинк, магнезий, мед, селен, манган и витамини от група В, включително ниацин, пантотенова киселина, витамин В6 и фолат.

... Е в тях има подобно действие, тъй като и той е мощен антиоксидант. Това предпазва от сърдечносъдови заболявания и злокачествени изменения в клетките.По публикацията работи:

... Освен изтъняване на емайла, те провокират и развитието на кариеси.  Какви други проблеми може да си докарате с любимия слънчоглед, може да прочетете в enata.blitz.bg.