Заспите Мигновено - Новини

... техника против тревожност, която съм открил“, казва д-р Уейл.   Източник Upworthy/Превод:SafeNews Още новини четете в: Живот, Темите на деня За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... помага да генерирате енергия, която помага на тялото ви да “спите достатъчно” през нощта. Адекватното количество натрий в кръвта намалява секрецията на адреналин и кортизол.