... когато това е позволено. Това подобрява кръвообращението и намалява риска от подуване или тромбоза. Когато тялото ви се чувства добре, шансът да заспите се увеличава.
)
Заспите Дори - Новини
Сигурно и на вас ви се е случвало да лежите
...... риска от киселинен рефлукс или киселини. Вместо това вечеряйте по-рано, ако е възможно, но ако е късно хранене, трябва да е много леко.Превод: GlasNews.bgСнимка: Getty Images