Еволюцията Тялото - Новини

Храната е не просто гориво – тя е езикът с

Храната е не просто гориво – тя е езикът с

...

... напред.Чести грешки: пропускане на хранения, бърза храна, липса на фибри и пробиотици.Какво да включите: пълнозърнести продукти, млечни, плодове, ядки и повече готвене у дома.