Дишане Успокоява - Новини

... гмуркане, тя напомни, че никой не трябва да се счита за безсмъртен и че усвояването на правилната техника на дишане е фундаментът на този спорт.

... или студената енергия, а десният канал - ян, или топлата енергия. А с това дихателно упражнение увеличаваме хладната енергия и по този начин се разхлаждаме.