... препоръките на Американската сърдечна асоциация, ако не ядете месо, търсете негови заместители, направени от бобови растения, които са най-добрият източник на протеини за вегетарианци. IStock
... препоръките на Американската сърдечна асоциация, ако не ядете месо, търсете негови заместители, направени от бобови растения, които са най-добрият източник на протеини за вегетарианци. IStock