Диетолозите Коледните - Новини

... сигурно, че сме здрави, преди да се подложим на строг пост. Друг важен съвет е след пост връщането към месото в менюто да стане постепенно.

... каквото и да е", допълни друга. Миряните, за които постът се оказва дълъг и изтощителен, могат спокойно да съкратят периода на въздържание, уверява отец Лашков:

... че сме здрави, преди да се подложим на строг пост.Друг важен съвет е след пост връщането към месото в менюто е това да стане постепенно.