... се движете повече. Намалете порциите и подобрете вида и количеството на приетите калории. Това са все добри стратегии за балансиране на теглото и кръвната захар.
... се движете повече. Намалете порциите и подобрете вида и количеството на приетите калории. Това са все добри стратегии за балансиране на теглото и кръвната захар.