Диета Разделно - Новини

... да сте свалили 4.5 кг - 8.5 кг. Ако сте свалили повече от това, си дайте поне 2 дни почивка, преди да я започнете пак.

... може да ядете свинска пържола, приготвена със сметана и т.н. 8. Въглехидратите могат да се комбинират най-добре със зеленчуци (филия с лютеница или с пресни зеленчуци).