... боровинки; ядки пекан; кориандър; артишок; зелен чай, броколи... Това са малка част от храните, богати на антиоксиданти, на които може да разчитате.Четете цялата статия в
Диета Важна - Новини
Придържането към режим с много плодове зеленчуци ядки пълнозърнести храни
...... здрави кости. При хората с остеопороза обаче тя увеличава костната плътност в шийката на бедрената кост. Това е особено чувствителна зона с чести тежки счупвания.


