Десетминутното - Новини

Десетминутното тичане с умерена интензивност оказва положително въздействие върху психичното

Десетминутното тичане с умерена интензивност оказва положително въздействие върху психичното

...

... значително се намалява времето за негативна реакция в сравнение с преди тичането. Доброволците, участващи в проучването, споделят, че са се почувствали по-удовлетворени и по-позитивно настроени.    


Десетминутно тичане с умерена интензивност оказва положително въздействие върху психичното

Десетминутно тичане с умерена интензивност оказва положително въздействие върху психичното

...

... велосипед, отбелязват японските специалисти. Те обаче подчертават, че трябва да бъдат направени от проучвания. Данните от изследването са описани в специализираното издание "Сайънтифик рипортс".