... да прекарате деня на брега трябва да избягвате часовете меджу 14 и 16 часа, да стоите възможно повече на сянка и да приемате доста вода.
... да прекарате деня на брега трябва да избягвате часовете меджу 14 и 16 часа, да стоите възможно повече на сянка и да приемате доста вода.