Гарантира Стегнато - Новини

Понякога едно мъничко усилие в повече ни гарантира по добри резултати

Понякога едно мъничко усилие в повече ни гарантира по добри резултати

...

... При всяка прогресия, тя съветва да обърнете внимание дали изпълнявате правилно позицията и ангажирани ли са точните мускули, както и дали дишането ви е правилно. Опитайте!