... вода, Магнезият се усвоява добре, когато се приема с растителни храни, особено тези, които съдържат фитинова киселина.Това са: зърнени и бобови култури. Журнал , Снимки: pixabay
... вода, Магнезият се усвоява добре, когато се приема с растителни храни, особено тези, които съдържат фитинова киселина.Това са: зърнени и бобови култури. Журнал , Снимки: pixabay