Великден Полезни - Новини

... деня, тъй като ви дава енергия, необходима за добро функциониране на тялото. Не пропускайте закуската, тъй като това може да ви доведе до излишни килограми.

... деня, тъй като ви дава енергия, необходима за добро функциониране на тялото. Не пропускайте закуската, тъй като това може да ви доведе до излишни килограми.

... е между 4 и 6 минути. От съществено значение е и котлонът, на който готвите, но след 5-та минута можете да очаквате твърдо сварени яйца.

... е от най-подходящите за „протеинов дебют”. Най-добре е онези, които са спазвали стриктно постите, да се захранят с варено пилешко и то само бяло месо.

... консумацията на яйца. Яйцата може да са полезни, но не бива да се комбинират с червени меса в едно меню, захари също, допълни д-р Карамфилов.