... не се пълнее. Много полезни за жените са и зелените листни зеленчуци като спанака и лапада. Те съдържат много витамин К, който укрепва костната система.
... не се пълнее. Много полезни за жените са и зелените листни зеленчуци като спанака и лапада. Те съдържат много витамин К, който укрепва костната система.