... краката под прав ъгъл, а в издишване върнете тялото напред и опрете брадичката към гърдите. Още йога асани за повече тонус ще намерите в Puls.bg
... краката под прав ъгъл, а в издишване върнете тялото напред и опрете брадичката към гърдите. Още йога асани за повече тонус ще намерите в Puls.bg