Jumping - Новини



Може би няма човек който поне веднъж да не е

Може би няма човек който поне веднъж да не е

...

... и сме готови да включим и още упражнения. Ако искате да стопите по-бързо досадните натрупвания в областта на талията, не пропускайте да изпълнявате Jumping Jacks.Автор:


Може би няма човек който поне веднъж да не е

Може би няма човек който поне веднъж да не е

...

... Това важи особено за мускулите, които са ангажирани, докато изпълнявате подскоците, като прасците, тези около тазобедрените стави, основните мускули, корема, мускулите на кръста и раменете.



Всички знаем че спортът е здраве но е много важно

Всички знаем че спортът е здраве но е много важно

...

... забавен начин.  Добро снежно понеделнишко утро☃️☕️ Днес Ви очаквам в залата на @playsport.center за една нова,динамична,скоклива и усмихната седмица.Нека започнем работа за така мечтаните тела